Kunto- ja valmennuspalvelut

Kauttamme yksilölliset kunto- ja valmennuspaketit; (VALITSE TASO)

Esim: 3kk_6kk_12kk

• Maastohiihto, rullahiihto, rullaluistelu
• Juoksu, sauvakävely ja sauvajuoksu
• Kuntosaliharjoittelu
• Painonhallinan yhdistäminen harjoitteluun (Kontrolliharjoittelu)
• Tekniikkakuvaukset, (tekniikkaklinikka; hiiihto, juoksu, jne.)

• Esim.

  • Kuntopaketti aloitusmaksu: -100 € (sis.alv 24%) joka sisältää:
  • Tavoitetason sopiminen -> ryhti -ja liikkuvuuskartoitus sekä aloitus tason testaaminen
  • Ohjelman suunnittelu jolloin on mahdollista sopia lisähintaan mitä valmennus- tai kuntopaketiti sisältää. * (kohdat 2-6) *
  • Sovittu Kuntopaketti – 1 henkilö – alkaen 70 €/ kk (sis.alv 24%)

1. 1. Ohjattu harjoitus 2 kerttaa kuukaudessa 
   2. * ( Ohjattu lisäharjoitus 60 min sopimuksen mukaan 35€/ (sis.alv 24%)
   3. * ( Hieronta sopimuksen mukaan)
   4. * ( Välinehankinta tai neuvontapalvelu sopimuksen mukaan)
   5. * ( Suksien voitelu ja huolto sopimuksen mukaan)
   6. * ( Mattotestit, jne. sopimuksen mukaan)
   7. Lopputestaus